Ничто не даётся нам так дёшево и не ценится так дорого, как… здоровье. Путь к здоровью лежит через образ жизни. Наука нутрициология знает, как продукты питания влияют на наш гормональный фон и обмен веществ, когда питание может быть немедикаментозным лечением, как связаны питание и старение. В ходе консультаций вы изучите здоровое питание человека, совместимость продуктов и адекватность рациона, влияние пищи на организм и получите все возможности коррекции самочувствия пищевыми продуктами.
Базовая консультация
Будет полезна всем - утверждаем без преувеличения. Тем, кто живет на высокой скорости и не успевает уделить достаточно времени питанию; кто перепробовал разные способы достичь желаемого веса, но не получил нужного результата; кого беспокоит состояние хронической усталости, упадка сил и апатии; у кого есть пищевая аллергия или анемия и мечта избавиться от этого; кто понимает, что организму нужны витамины и другие микроэлементы, но не знает, какие препараты подойдут.
Онлайн-встреча, перед которой нужно будет заполнить подробную анкету, учитывая Ваш запрос и состояние. После анализа ваших данных, на встрече с нутрициологом вы разберете Вашу ситуацию и пути ее решения, – найдете вероятную первопричину состояния, обсудите, с чем будете работать, что следует изменить в питании и образе жизни, к каким специалистам следует обратиться, и так далее. После получения рекомендаций, в течение 10 дней можно будет разово задать дополнительные вопросы (до 10) в одном письме.
Каждый человек призван быть здоровым, чтобы получать удовольствие от жизни в полной мере. Дарите близким людям только самое лучшее, ведь такие подарки – это наши свидетельства того, как мы любим и дорожим ими! И обязательно не забудьте про себя!
Консультации проводятся в будние дни.
Продолжительность: 1.5 часа.
VIP консультация
Главная особенность консультации - сочетание личных предпочтений в питании с современными технологиями, где особое внимание уделяется индивидуальным потребностям вашего организма. Опытные специалисты всегда будут на связи, чтобы рассказать о пользе тех или иных продуктов питания, или же помочь при необходимости онлайн.
В ходе консультации будет проведен анализ Вашего пищевого дневника и даны комментарии и советы по его коррекции, и также по составлению сбалансированного рациона питания: расчет размера порции, обсуждение вопросов сбалансированности питания по БЖУ и советы, как распределить приемы пищи в течение дня, принимая во внимание распорядок дня.
Перед консультацией специалист отправляет вам анкету и образец пищевого дневника. Ваша задача ответить на вопросы анкеты и заполнить дневник питания. Для консультации VIP также будет необходимо пройти некоторые обследование согласно предоставленному списку и результаты прислать специалисту.
По итогам VIP консультации будет разработан индивидуальный курс приема витаминов, минералов и антиоксидантов (с подбором конкретных препаратов и дозировок), которого будет достаточно для восполнения выявленных дефицитов.
Если запросом клиента была тема детокса, - в отчет нутрициолога будет включено составление персональной программы очищения организма.
VIP программа включает в себя возможность в течение месяца после консультации прислать 5 писем с дополнительными вопросами (до 10).
VIP + сопровождение
Глубокий анализ и детальный план действий: подробные письменные рекомендации, пример рациона питания на 4 дня, месяц на вопросы и уточнения по программе.
Перед консультацией заполняете симптоматический опросник и в течение недели ведете дневник образа жизни (сон, питание, активность). И уже на этом этапе можно будет обсудить стратегию работы. Иначе, дополнительно может понадобиться лабораторная диагностика, когда после расшифровки результатов, для Вас будет составлена программа.
Вам будет предоставлен план действий в виде отдельного файла (в дальнейшем, используете его как руководство), подробные рекомендации, как скорректировать питание, образ жизни, сон, устранить стресс, поддержать детокс, чтобы добиться желаемого результата по здоровью; будут обсуждены слабые и сильные стороны организма и образа жизни, взаимосвязи привычек с состоянием и многое другое.
В программу включено полное сопровождение, как в ходе первичной встречи, так и в течение месяца после консультации постоянное внимание и профессиональная помощь в моменте. Каждый день нутрициолог остается с Вами на связи по любым вопросам, таким как:
- помощь в выборе продуктов
- составление меню на каждую неделю по выбранной системе питания и в соответствии с предпочтениями
- вопросы относительно любой реакции на новые привычки и изменения образа жизни, питания, приема добавок и тп.
- психологическая поддержка, мотивация
- отслеживание результата в режиме реального времени
- коррекция текущего состояния, и нацеленность на улучшение ситуации
и тому подобные.
Услугу предоставляет
Нутрициология
Изменения, которые Вы почувствуете: повышение энергии и активности организма, улучшение настроения и качества жизни, рост работоспособности, концентрации внимания и стрессоустойчивости, умение чувствовать свой организм.
Cпасибо за отзыв - после модерации мы его опубликуем.
Елена
Хочу оставить благодарность специалисту высочайшего класса! И передать привет! Я чувствую себя сильно лучше, силы вернулись ко мне после ковид, ощущаю себя здоровым человеком! Благодарю вас за чуткое, доброжелательное отношение, внимание, отзывчивость и индивидуальный подход к моей проблеме, за подробные и понятные рекомендации к моему дальнейшему восстановлению. Вы первый специалист, к которому я в силу обстоятельств и небольшой паники обратилась онлайн, полностью доверилась и ни капли не пожалела! Моя ситуация нетипична, учитывая хроническое заболевание, которое могло бы ввести в стопор ряд специалистов! Но не Вас! Большое человеческое спасибо!! Уверено рекомендовала вас своим друзьям!;))
Алена
Я в невыражаемом восторге. У меня произошла полная перезагрузка пищевых убеждений! И я счастлива. Спасибо большое!
Амита
дай Будда всего самого лучшего таким специалистам!
Всем здравствовать. У меня были (с какой же радостью я теперь говорю БЫЛИ!) камни в желчном, все врачи говорили одно - "резать", т.е. удалять желчный пузырь. Насколько же мы привыкли или приучены заниматься не лечением причины, а устранением последствий! Нижайший поклон таким специалистам, как Мария, - благодаря ее рекомендациям, камней больше у меня нет, как и не было. Подумать только, сколько еще всего можно вылечить обычным питанием, если даже в моем случае все обошлось без операции! Благодарю Вас от всей души!
Юлия
рекомендую!
Потрясающий специалист, не менее потрясающий человек! Все адекватно объясняет, а не пропагандирует зож, нутрициолог которому веришь, которого слушаешь. Реально помогает. Все доступно и толково рассказывает. Я не довольна, я в восторге ,если не влюблена!
Милена
Вежливость, знания, подход - высочайшего уровня, настоящий профессионал своего дела. Мария очень позитивная, открытая, учитывает индивидуальные особенности. Консультация прошла на одном дыхании. Я получила дельные рекомендации к моему дневнику, а также теперь я в курсе современных трендов по питанию.
Гость